鮮衣怒馬少年郎 誰人不識覃海洋

“鮮衣怒馬少年郎，誰人不識覃海洋。”世錦賽、大運會連獲佳績后，有網友這樣稱贊覃海洋。

覃海洋的亞運之旅堪稱完美，在自己參加的所有項目中，只有男子200米混合泳負于隊友汪順拿到銀牌，其他全部摘金。另外，他還是開幕式中國體育代表團旗手，更幸運的是他還為中國體育代表團拿下本屆亞運會第100枚金牌。

“總體很滿意，今天晚上我做了一些新嘗試，比如想去沖擊世界紀錄，如果夠不到的話，也想嘗試一些新東西，我覺得都可以接受。更多是把這次亞運會當做一個鍛煉，可以更好地為明年巴黎奧運會做準備。”覃海洋這樣總結自己的杭州之旅。

覃海洋有著超出自己年齡的沉穩，他說這樣不太好，因為會讓自己經常不開心，這種沉穩或許來源于他的經歷。2015年，覃海洋開始在國內比賽嶄露頭角。2017年，覃海洋以2分07秒35的成績在第十三屆全運會男子200米蛙泳決賽中獲得冠軍，引起人們的關注。隨后，他和閆子貝雙星閃耀，始終排名中國男子蛙泳前列。2021年他獲得參加東京奧運會的機會，結果在預賽中因為犯規被取消比賽成績。當時，他在水下轉身后，蛙泳腿習慣性接了一個自由泳腿。這個“愚蠢的錯誤”讓他覺得非常丟人、懊惱，為了改掉這個毛病，教練葉瑾煞費苦心，為他四處奔走找固定的訓練場地。利用水下攝像進行分析，甚至專門拿一根棍子放在覃海洋的腿上，讓他能感受到水中的動作位置。

2022年8月，覃海洋開始跟隨崔登榮教練訓練，和奧運冠軍張雨霏成了“同學”，除在技術細節上的雕琢，崔登榮還強化了覃海洋的力量訓練，在核心肌群上的練習規劃也更加細分。完成160公斤到180公斤的深蹲，覃海洋還要把陸上訓練轉化到水里。

刻苦的訓練加上實力的提升，覃海洋在世錦賽上為中國男子蛙泳實現了歷史突破，拿到了4枚金牌，他一下子火了。杭州亞運會開幕式上，他擔任中國代表團旗手，萬眾矚目下，他對賽事的目標格外明確，“在每一項比賽中都竭盡全力取得成績提升，為中國體育代表團爭取更多金牌。”

覃海洋的亞運會之旅伴隨著一次次刷新紀錄。9月25日，他在預賽和決賽中兩次刷新亞運會賽會紀錄，摘得男子100米蛙泳金牌；9月26日，他和徐嘉余、王長浩、潘展樂出戰男子4×100米混合泳接力決賽，打破亞洲紀錄奪冠；9月27日，由徐嘉余、覃海洋、張雨霏和楊浚瑄組成的中國隊又在男女混合4×100米混合泳接力決賽中打破亞洲紀錄奪金。50米蛙泳，覃海洋在預賽就刷新賽會紀錄。從個人比賽到兩場接力決賽，覃海洋的表現都無可挑剔，尤其是接力比賽，一致被認為是“世界級”的。“接力項目最重要的是整個團隊一起拼搏，這也是中國游泳這幾年進步的最大關鍵點。”覃海洋說。

亞運會后，覃海洋沒有太多休息時間就要投入后面的比賽，覃海洋表示：“我認為心里有一個目標，知道自己要做什么，就不會覺得過程有多痛苦，我還是挺享受的。” （轉自9月30日《中國體育報》01版）